AKTUALITY
Nový základní kurz Dobruška od 30.1.2025
Dobruška, SokolovnaNový základní kurz Náchod od 20.1.2025
Náchod, tělocvična ZŠ Komenského
Nový základní kurz Dobruška od 17.9.2024
Dobruška, SokolovnaNový základní kurz Náchod od 16.9.2024
Náchod, tělocvična ZŠ PlhovSeminář pes - napadení psem
V neděli 23.6.2024 od 9 do 12 hodin v Dobrušce v Sokolovně.Seminář bude probíhat formou přednášky .
Seminář sebeobrany pro ženy k MDŽ zdarma 9.3.2024
Dobruška, Sokolovna od 10:00 do 12:00 hodinNáchod, tělocvična ZŠ Plhov od 14:00 do16:00
Nový základní kurz od 5. 2. 2024 od 18:00 hodin
v ZŠ Náchod - Plhov Příkopy 1186, 54701 Náchod (boční vchod od silnice-benzínka) Spouštíme přihlašování do nové třídy sebeobrany Krav Maga v Náchodě, vhodné od 15 let. Kurz je vhodný pro začátečníky - fyzická kondice, věk a předchozí zkušenosti s bojovým uměním (sebeobranou) není překážkou. Naučíte se základy sebeobrany a bezpečného chování, obrany proti různým útokům, použití běžných předmětů k sebeobraně, komunikace s agresorem a další. SEBEVĚDOMÍ - SÍLA - KONDICE (boční vchod od silnice-benzínka). Vždy pondělí a středa.Nový základní kurz od 2. 1. 2024 od 19:00 hodin
ZVĚTŠIT LETÁK
Nová třída pro děti od 5. 4. 2023
Děti 6-10 let trénují od 16:00 h.Děti 10-14 let trénují od 17:00 h.
1x týdně každou středu.
Nabídka kurzů a seminářů
SEMINÁŘ ZDARMA PRO ŽENY K MDŽDne 11.3.2023 od 9:00 do 11:00 hodin, Dobruška sokolovna - malý sál.
Seminář pro ženy 2
Dne 25.3.2023 od 9:00 -12:00 hodin, sokolovna - malý sál cena 600 KčNOVÝ ZÁKLADNÍ KURZ
Nový základní kurz od 19. 9. 2023 19.00 hod.Sokolovna Dobruška - velký sál, Opočenská 585. Cena 3 500 Kč.
DÁRKOVÉ POUKAZY
Nabízíme možnost zakoupení dárkového poukazu na kurzy a lekce KRAV MAGA.NOVÝ ZÁKLADNÍ KURZ OD 2. 2. 2023, 19:00 v nových prostorách
Přesouváme se do jiných prostor - Sokolovna Dobruška - velký sál, Opočenská 585Začátečníci od 19:00 hodin, úterý a čtvrtek.
Pokročilý od 20:10 hodin úterý a čtvrtek.
PŘIPRAVUJEME NOVÝ ZÁKLADNÍ KURZ SEBEOBRANY od 19. 9. 2022
v tělocvičně SPŠ el.it Čs.odboje 670, Dobruška.
3 měsíční kurz, pondělí, středa od 18.30 h.
Kurz je od 15let, fyzická kondice a věk není překážkou.
Účast v kurzu možná pouze po přihlášení na e-mail
PŘIPRAVUJEME KURZ SEBEOBRANY PRO ŽENY od 15. 9. 2022
v malé tělocvičně ZŠ Kupky 350, Dobruška.
3 měsíční kurz, každý čtvrtek od 18.30
Kurz je vhodný pro ženy a dívky od 15let, fyzická kondice a věk není překážkou.
Účast v kurzu možná pouze po přihlášení na e-mail
SEMINÁŘ SEBEOBRANY PRO ŽENY od 26. 3. 2022
v malé tělocvičně ZŠ Kupky 350, Dobruška.
Cena 500,-
Seminář je vhodný pro ženy a dívky od 15let, fyzická kondice a věk není překážkou.
Účast na semináři možná pouze po přihlášení.
Nový základní kurz sebeobrany Krav Maga pro dospělé v Dobrušce v roce 2022:
od 28. 3. 2022, každé pondělí + středa od 18.30 hodin
ze dne 1. 2. 2022
Spustili jsme nové webové stránky. Věříme, že zde naleznete vše, co hledáte.
V případě zájmu o naše služby nás neváhejte kontaktovat.
Zveme Vás také na náš Facebook - facebook.com/sebeobranadobruska
Těšíme se na Vás!
